null

Etelä-Karjalan kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

730282b Fasciavenyttely, etäopetus, kevät

Toteutetaan etäopetuksena
Tunti on kokonaisvaltaista kehonhuoltoa. Keskitymme parantamaan liikkuvuutta toiminnallisin, aktiivisin venytyksin nivelten täysiä liikeratoja käyttäen ja lihastoimintaketjuja mukaillen. Tunnilla tehdään kehon yleisimpiin heikkoihin ja kireisiin alueisiin suunnattuja liikehallinta- ja liikkuvuusharjoitteita. Välineinä alusta, pilatesrulla ja tennispallo. Katso Ohjeita etäopiskeluun Zoomissa.

Opettaja: Fysioterapeutti (AMK) Erika Nieminen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 25, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Verkkokurssi, Pohjolankatu 27, 53100 Verkkokurssi

Päivä ja kello: Ke: 19.30 - 20.15

Kevätlukukausi: 12.1.2022 - 6.4.2022 (12 oppituntia)

Kurssimaksu: 24,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 14.6.2021 9.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu