Hämeenkyrön kunta / kansalaisopisto

Tunnin aluksi lämmitellään lihakset rauhallisella tempolla, minkä jälkeen keskitytään pilatestyyppisiin lihaskuntoliikkeisiin, jotka vahvistavat keskivartalon lihaksia ja edistävät hyvää ryhtiä ja kehotietoisuutta. Lopuksi venytellään tehokkaasti. Kurssi sopii kaikenikäisille ja -kokoisille kunnonkohottajille.

Lärare: Tuija Saarinen

Antal platser: Maximalt antal platser 50, Lediga platser.

Undervisningsställe: Monitoimikeskus Silta, liikuntasali , Kyrönsarventie 16, 39100 Hämeenkyrö
Undervisningsspråk: Finska

Dag och klocktid: mån.: 16.00 - 17.00

Hösttermin: 6.9.2021 - 20.12.2021 (18.62 lektioner)
Vårtermin: 14.2.2022 - 25.4.2022 (11.97 lektioner)

Kursavgift: 72,00 €

Betalningmöjligheter:
Kahdessa erässä:
   Kevätlukukausi: 36,00 €

Anmälningstiden börjar: 2.8.2021 17.00

Anmälningstiden slutar: 18.8.2021 12.00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne