Haminan kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

8350100S Aikuisten kuntoryhmä Vetreät

Joka toinen viikko
Naisten ja miesten liikuntaryhmä. Jumppaa istuen ja seisten. Lihaskuntoharjoittelut omanpainon lisäksi kuminauhoilla ja kepeillä. Lopuksi venyttely ja rentoutuminen taustamusiikin tahdissa. Ryhmä kokoontuu joka toinen viikko torstaisin. Ilmoittautuminen ohjaajalle ensimmäisellä kokoontumiskerralla. Tätä kurssia tuetaan opetushallituksen myöntämällä opintosetelirahoituksella.

Ilmoittautuminen alkaa: 16.8.2018 10:00:00

Opettaja: Pentti Järviö

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 20, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Mäntlahti, Toivola, Museotie 922, 49840 Mäntlahti

Päivä ja kello: To: 10.00 - 11.00

Syyslukukausi: 30.8.2018 - 15.11.2018 (6 oppituntia)

Kurssimaksu: 15,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit