null

Helsingin aikuisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301432K Seniorijooga Pikku Huopalahdessa kevätkurssi

Liikeharjoitusten, hengityksen, rentoutuksen ja mielikuvien avulla avaudutaan kehotietoisuudelle, kehomielen yhteydelle ja tutkitaan, miten hengityksen avulla voidaan tasapainottaa hermoston toimintaa. Harjoitukset tehdään jokaisen omista lähtökohdista käsin. Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että aiemmin jooganneille. Kurssille voivat osallistua myös muut kuin seniorit.



Välineet kurssille Seniorijooga Pikku Huopalahdessa kevätkurssi

Ota mukaan oma joogamatto (jos löytyy) ja pyyheliina tai oma kevyt peitto.

Eduilla maksaminen

Tämän kurssin normaalihinnan voi maksaa liikuntaedulla. Lue lisää eduilla maksamisesta.



Opettaja: Annika Sarvela

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 13, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: TP Miilu, Korppaanmäentie 21 B 6, 00300 Helsinki

Päivä ja kello: Ti: 10.00 - 11.30

Kevätlukukausi: 19.4.2022 - 3.5.2022 (6 oppituntia)

Kurssimaksu: 59,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 29.11.2021 10.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu