null

Helsingin aikuisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

8401008 Huomen qigong -harjoituksia

Viikonloppukurssi - Weekend course

Pehmeät, seisten tehtävät liikkeet rentouttavat, avaavat hengitystä ja rauhoittavat mieltä. Tunnilla ei hengästytä tai hikoilla eikä syke juurikaan nouse. Sopii ensi tutustumiseksi qigongiin sekä harrastajille, jotka haluavat hioa perusasioita. Huomen qigongissa on aineksia useista kiinalaisista qigong-sarjoista. 



Sopii myös senioreille. Mukaan joustavat vaatteet, liukumattomat sisätossut tai jarrusukat sekä pyyhe alustan suojaksi (rentoudumme alustoilla).

Eduilla maksaminen

Voit maksaa seuraavilla sähköisillä kulttuuri- ja liikuntaeduilla: Eazybreak, Edenred, ePassi ja Smartum. Lue lisää eduilla maksamisesta.



Opettaja: Fil.tri, akupunkturisti Helena Hallenberg

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Sali 2, Annankatu 29 B, 00100 Helsinki

Päivä ja kello: La: 11.00 - 14.45

Syyslukukausi: 10.9.2022 - 10.9.2022 (5 oppituntia)

Kurssimaksu: 49,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 30.5.2022 10.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu