null

Helsingin aikuisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301256K Kuntonyrkkeily kesäkurssi

Kesäkurssi - Summer Course

Kuntonyrkkeily tarjoaa istumatyötä tekeville helpotusta niska-hartiaseudun ja selän ongelmiin sekä haasteita kaipaaville mahdollisuuden kehittyä. Tehokkaan alkulämmittelyn jälkeen harjoitellaan lyöntitekniikkaa erilaisilla rytmiikka-, lyönti- ja sarjaharjoitteilla. Voit ottaa mukaan omat tai käyttää opiston hanskoja. Kesäkurssi pidetään sään salliessa opiston pihalla. 



Tämän kurssin voi maksaa liikuntaedulla. 

Jos lähiopetus ei ole mahdollista koronarajoitusten takia, tämä kurssi järjestetään etäopiskeluvälinein.



Opettaja: Pynnönen Kirsi

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 14, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Liikunta 507, Runeberginkatu 22–24, 00100 Helsinki

Päivä ja kello: Ke: 17.00 - 18.15

Kevätlukukausi: 2.6.2021 - 16.6.2021 (5 oppituntia)

Kurssimaksu: 49,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 12.2.2021 10.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu