Helsingin aikuisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301261K Kasvojen ja ylävartalon jumppa kesäkurssi

Kesäkurssi - Summer Course

Tällä kurssilla tehdään monipuolisesti kasvoihin, ylävartaloon, niska-hartiaseutuun sekä käsivarsiin kohdistuvia harjoituksia. Tavoitteena on oppia itsenäisesti ennaltaehkäisemään jännitystiloja ja lisäämään aineenvaihduntaa sekä verenkiertoa niin, että kasvotkin virkistyvät ja rentoutuvat ja ilme vapautuu. Kurssi sopii kaikille.



Tämän kurssin voi maksaa liikuntaedulla. Kulttuuri- ja liikuntaedulla maksettua kurssimaksua ei palauteta. Tämän vuoksi voit sopia, että maksat kurssin sitten kun sen alkaminen on varmistunut.

 Jos lähiopetus ei ole mahdollista koronarajoitusten takia, tämä kurssi perutaan tai se siirretään mahdollisuuksien mukaan.



Opettaja: Virtanen Taina

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Monitoimitila 521, Runeberginkatu 22–24, 00100 Helsinki

Päivä ja kello: Ke: 17.30 - 19.00

Kevätlukukausi: 16.6.2021 - 16.6.2021 (2 oppituntia)

Kurssimaksu: 19,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 12.2.2021 10.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit