null

Helsingin aikuisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301171 Jooga Pikku Huopalahdessa

Ei opetusta 21.10.

Liikeharjoitusten, hengityksen, rentoutuksen ja mielikuvien avulla avaudutaan kehotietoisuudelle, kehomielen yhteydelle sekä tutkitaan miten hengityksen avulla voi tasapainottaa hermoston toimintaan. Harjoitukset tehdään jokaisen omista lähtökohdista. Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että aiemmin jooganneille.



Ota mukaan oma puhdas pyyheliina joogamaton suojaksi. Voit ottaa mukaan myös oman joogamaton.

Tämän kurssin voit maksaa liikuntaedulla. Lue lisää eduilla maksamisesta täältä.

Jos lähiopetus ei ole mahdollista koronarajoitusten takia, tämä kurssi järjestetään etäopiskeluvälinein.



Opettaja: Annika Sarvela

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 13, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: TP Miilu, Korppaanmäentie 21 B 6, 00300 Helsinki

Päivä ja kello: To: 17.00 - 18.30

Syyslukukausi: 9.9.2021 - 2.12.2021 (24 oppituntia)

Kurssimaksu: 204,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 31.5.2021 10.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu