null

Helsingin aikuisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301174 Viiden elementin jooga

Hybridikurssi - Hybrid Class

Ei opetusta 19.10.

Joogafilosofian yhtenä perustana on viisi elementtiä: maa, vesi, tuli, ilma ja eetteri/tila. Elementit toimivat ihmisiä ja ympäristöä yhdistävänä voimana. Tutustumme kehollisten harjoitusten kautta elementtien eri laatuihin ja niiden kehomieltä tasapainottaviin mahdollisuuksiin. Työskentely tapahtuu jokaisen omista lähtökohdista käsin. Sopii sekä vasta-alkajille että joogaa aiemmin harrastaneille. Voit osallistua kurssille myös etänä.



Ota mukaan oma puhdas pyyheliina joogamaton suojaksi. Voit ottaa mukaan myös oman joogamaton.

Tälle lähiopetuskurssille voi osallistua myös kotona etäyhteyden kautta. Voit osallistua etäyhteyden kautta joko koko kurssille tai haluamillesi kerroille. Etäyhteys muodostuu opettajan sähköpostiisi lähettämän linkin kautta.

Lähiopetukseen osallistuvat voivat maksaa tämän kurssin liikuntaedulla. Lue lisää eduilla maksamisesta täältä.

Jos lähiopetus ei ole mahdollista koronarajoitusten takia, tämä kurssi järjestetään etäopiskeluvälinein.



Opettaja: Sarvela Annika

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Sali 1, Annankatu 29 B, 00100 Helsinki

Päivä ja kello: Ti: 15.30 - 16.45

Syyslukukausi: 7.9.2021 - 30.11.2021 (20 oppituntia)

Kurssimaksu: 169,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 31.5.2021 10.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu