null

Helsingin aikuisopisto

Languages Sök
Suomeksi In English

8301171 Jooga Pikku Huopalahdessa

Ei opetusta 21.10.

Liikeharjoitusten, hengityksen, rentoutuksen ja mielikuvien avulla avaudutaan kehotietoisuudelle, kehomielen yhteydelle sekä tutkitaan miten hengityksen avulla voi tasapainottaa hermoston toimintaan. Harjoitukset tehdään jokaisen omista lähtökohdista. Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että aiemmin jooganneille.



Ota mukaan oma puhdas pyyheliina joogamaton suojaksi. Voit ottaa mukaan myös oman joogamaton.

Tämän kurssin voit maksaa liikuntaedulla. Lue lisää eduilla maksamisesta täältä.

Jos lähiopetus ei ole mahdollista koronarajoitusten takia, tämä kurssi järjestetään etäopiskeluvälinein.



Lärare: Annika Sarvela

Antal platser: Maximalt antal platser 13, Kursen är fullsatt. Du kan anmäl dig till reservplats..

Undervisningsställe: TP Miilu, Korppaanmäentie 21 B 6, 00300 Helsinki

Dag och klocktid: tors.: 17.00 - 18.30

Hösttermin: 9.9.2021 - 2.12.2021 (24 lektioner)

Kursavgift: 204,00 €

Anmälningstiden börjar: 31.5.2021 10.00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne

1
Anmäl dig till reservplats