Helsingin aikuisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

3203022 Hyvän tasapainon avaimet

UUSI KURSSI!

Tasapainon voidaan ajatella olevan kuudes aistimme. Tällä kurssilla tutustumme siihen, miten Tragerin periaatteita voi käyttää tunnistamaan, löytämään ja parantamaan kehon tasapainoa. Opettelemme myös keinoja, joilla voi auttaa toisia parantamaan tasapainoaan. Kun havainnoimme kehomme suhdetta painovoimaan ja ympäristöön, voimme samalla lisätä yleistä tietoisuuttamme ja vahvistaa tasapainoamme.

Kykymme liikuttaa kaikkia 640 luustolihastamme perustuu tasapainoon. Kaikkiin kokemuksiin lisätään ripaus anatomiaa ja fysiologiaa ja etenkin neurologiaa, jotta voimme enemmän arvostaa tätä kehomme kunnianarvoista toimintaa. Opetuskieli: englanti, tulkkaus tarvittaessa. Muutamia kurssin aiheita: tasapaino esityksissä, tasapaino ja kehon harmonia sekä koordinaatio. Pue päällesi lämpimät liikuntavaatteet ja sisäkengät. Lisätietoja: www.trager.fi. Tämän kurssin voi maksaa kulttuuriedulla.

Ilmoittautuminen alkaa: 7.6.2018 10:00:00

Opettaja: Urheiluvalmentaja, Trager-kouluttaja Piermario Clara

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 30, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Lka 204, 2. krs, Töölöntullinkatu 8, 00250 Helsinki

Päivä ja kello: Ke: 17.00-19.15

Syyslukukausi: 31.10.2018 - 31.10.2018 (3 oppituntia)

Kurssimaksu: 23,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit