Helsingin aikuisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301033 Syvävenyttely

Syvävenytyksen tarkoituksena on pidentää kireitä lihaksia ja lisätä kehon liikkumiskykyä sekä siten palauttaa kehon luonnollinen asento ja liike. Kurssilla tehtävien venytysten kesto voi vaihdella, ja ne tehdään rauhallisesti hengityksen rytmittäminä. Kurssi sopii kaikille.

Ilmoittautuminen alkaa: 7.6.2018 10:00:00

Opettaja: Annina Tuhkunen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Lka 104, 1. krs (liikunta), Töölöntullinkatu 8, 00250 Helsinki

Päivä ja kello: Ti: 17.00-18.00

Syyslukukausi: 30.10.2018 - 4.12.2018 (8 oppituntia)

Kurssimaksu: 60,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit