Helsingin aikuisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

1105060 Bootydance

Twerk, slow whine, jiggle, wiggle, hölskytys, bumpa shake: tällä kurssilla opetellaan käyttämään lantiota ja takapuolta! Tunneilla harjoitellaan lantionalueen ja alaselän käyttöä takapuolen liikkeissä, liikkeiden isolaatioita ja suuria liikeratoja, ja kehosta voikin löytyä aivan uusia lihaksia. Lisäksi rakennetaan helpohko koreografia. Musiikkia soitetaan monipuolisesti hiphopista dancehalliin. Bootydance sopii vasta-alkajille, aikaisempaa kokemusta ei tarvita.

SAAPUMISOHJEET

Opiston salit 1 ja 2 ovat 1. kerroksessa, pukuhuoneet astangakoulun tiloissa -1. ja 2. krs. Ennen klo 16 alkavilla tunneilla käytetään -1. krs pukuhuoneita, klo 16 jälk. 2. krs pukutiloja. Tule ajoissa, tuntien aikana opiston tilojen ovi voi olla lukossa.

Saat Annankadun nelinumeroisen ovikoodin ilmoittautumisvahvistuksessa sähköpostiisi. Koodi on merkitty aivan vahvistuksen loppuun näin: AK=KOODI. Ota yhteys toimistoon, jos et saanut automaattista ilmoittautumisvahvistusta heti ilmoittautumisen jälkeen. Tarkista myös roskapostisi.

Ilmoittautuminen alkaa: 7.6.2018 10:00:00

Opettaja: Jenni Virtanen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 18, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Annankatu 29 B, sali 1, Annankatu 29 B, 00100 Helsinki

Päivä ja kello: La: 12.30-14.00 Su: 12.30-14.00

Syyslukukausi: 8.9.2018 - 9.9.2018 (4 oppituntia)

Kurssimaksu: 30,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit