Helsingin aikuisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

1105090 Kokemuksellinen tanssi

Kurssilla etsitään kehon omaa luonnollista liikettä ja ilmaisua. Tarkasti ohjattujen harjoitteiden myötä on turvallista vapautua. Harjoituksissa voidaan esimerkiksi keskittyä tiettyyn kehonosaan, etsiä omaa sisäistä eläintä tai tehdä tärinäharjoituksia. Tavoitteena on liikkeestä ja omasta kehosta nauttiminen, turhista jännityksistä ja ajattelumalleista vapautuminen sekä keskittyminen omaan itseen. Tunnilla pysytään koko ajan liikkeessä, ja harjoituksesta siirrytään sulavasti seuraavaan ilman ylimääräisiä keskittymisen keskeytyksiä. Kurssi sopii kaikille, aikaisempaa tanssikokemusta ei tarvita.

Ilmoittautuminen alkaa: 7.6.2018 10:00:00

Opettaja: Heini Tuoresmäki

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 10, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Lka 104, 1. krs (liikunta), Töölöntullinkatu 8, 00250 Helsinki

Päivä ja kello: Ti: 19.20-20.35

Syyslukukausi: 11.9.2018 - 16.10.2018 (10 oppituntia)

Kurssimaksu: 60,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit