Helsingin aikuisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301151 Kevyt kiinteytys A

Huom! Opetusta ei ole 22.4.

Kuntotunti, joka sisältää alkulämmittelyn, liikkuvan aerobisen osuuden ilman koreografioita tai hyppyjä, lihaskunto-osuuden ja lopuksi lyhyen venyttelyn. Eri ohjelmissa käytetään apuvälineinä keppiä, käsipainoja ja kuminauhoja. Kurssi sopii kaikenkuntoisille ja -ikäisille.

Ilmoittautuminen alkaa: 26.11.2018 10:00:00

Opettaja: Kristiina Jokivuori

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 15, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Lka YK7 (liikunta), -1. krs, Töölöntullinkatu 8, 00250 Helsinki

Päivä ja kello: Ma: 16.30-17.30

Kevätlukukausi: 14.1.2019 - 29.4.2019 (20 oppituntia)

Kurssimaksu: 120,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit