Helsingin aikuisopisto

Languages Search
Suomeksi På svenska

8301154 Circuit Training

Huom! Opetusta ei ole 21.2. ja 18.4.

Circuit Training on tehokas tapa kohottaa kuntoa. Lyhyen lämmittelyn jälkeen tehdään kiertoharjoitteluna sekä lihaskuntoliikkeitä että sykettä nostavia helppoja, mutta tehokkaita ja monipuolisia liikkeitä. Tällä tunnilla voit ottaa itsestäsi irti juuri niin paljon kuin haluat. Kurssi sopii kaikille aloittelijoista himoliikkujiin, niin miehille kuin naisillekin.

Registration begins: 26.11.2018 10:00:00

Teacher: Kirsi Pynnönen

Number of places: Maximum number of course participants 15, There are available places on the course.

Name of course location: Lka YK7 (liikunta), -1. krs, Töölöntullinkatu 8, 00250 Helsinki

Date and time: Thursday: 18.15-19.15

Spring term: 17.1.2019 - 9.5.2019 (20 Lessons)

Price: 120,00 €

Show course calendar

Export calendar

Show other courses on the same subject