Helsingin aikuisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

8401024 SointuRentoutus

SointuRentoutus on lempeän tehokas syvärentoutusmenetelmä, jossa taianomainen äänimaisema johdattelee sinut läsnäolon ja rentouden tilaan. Kurssilla rentoudutaan kuunnellen gongin, äänimaljojen ja kehärummun ääniä. Niiden soinnut, resonanssi ja rytmi hellivät kehoa ja mieltä. Rentoutuessa luontainen itsesäätelyjärjestelmämme aktivoituu ja keho sekä mieli alkavat lempeästi hakeutua tasapainon ja harmonian tilaan. SointuRentoutus soveltuu kaikille, esimerkiksi työviikon jälkeiseen rauhoittumiseen. Ota mukaan juomapullo, halutessasi myös oma alusta ja viltti. Kurssitilassa on saatavilla alustoja ja vilttejä. Tämän kurssin voi maksaa kulttuuriedulla.

Ilmoittautuminen alkaa: 26.11.2018 10:00:00

Opettaja: TtM, rentoutusohjaaja, NLP Master Eriikka Tolvanen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 14, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Lka 206, 2. krs (monitoimi), Töölöntullinkatu 8, 00250 Helsinki

Päivä ja kello: Pe: 17.00-18.30

Kevätlukukausi: 25.1.2019 - 25.1.2019 (2 oppituntia)

Kurssimaksu: 15,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit