Helsingin aikuisopisto

Languages Search
Suomeksi På svenska

8401001 Meditaatio – Tietoisen läsnäolon taitoja

KESÄKURSSI - SUMMER COURSE

Miten voimme löytää todellisen läsnäolon ja elämänilon hankaliksi kokemissamme tilanteissa? Kurssilla tutustumme mindfulnessin seitsemään ihmeeseen eli tehtävään. Harjoitamme tietoisena olemista tunnistaaksemme, mitä kehossamme ja mielessämme tapahtuu vuorovaikutustilanteissa. Tällöin pystymme edistämään erilaisissa ihmissuhteissamme olevaa kollektiivista hyvinvointia. Kurssi soveltuu kaikille nykyhetkessä elämisestä ja vuorovaikutuksesta kiinnostuneille. Ennakkotietoja ja –taitoja ei tarvita. Pukeudu mukaviin vaatteisiin. Tämän kurssin voi maksaa kulttuuriedulla.

Registration begins: 1.5.2019 10:00:00

Teacher: Le, Thi Thuy Linh

Number of places: Maximum number of course participants 16, There are available places on the course.

Name of course location: Lka 206, 2. krs (monitoimi), Töölöntullinkatu 8, 00250 Helsinki

Date and time: Monday: 16.45-18.15 Tuesday: 16.45-18.15 Wednesday: 16.45-18.15

Autumn term: 26.8.2019 - 28.8.2019 (6 Lessons)

Price: 42,00 €

Show course calendar

Export calendar

Show other courses on the same subject