Helsingin aikuisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301072 Jooga Pikku Huopalahdessa B

Jooga-asentojen, hengityksen, rentoutuksen ja mielikuvien avulla tavoitellaan lisää elinvoimaa, kehotietoisuutta ja tasapainoa elämään. Harjoitukset tehdään jokaisen omista lähtökohdista käsin, ja kaikille pyritään löytämään somaattisesti sopiva harjoitus. Apuvälineinä käytetään tarvittaessa tukitiiliä ja vöitä; ota varusteeksi mukaan pyyheliina tai ohut peitto. Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että aiemmin jooganneille.

Ilmoittautuminen alkaa: 3.6.2019 10:00:00 (Ilmoittautumisen alkamiseen 13 päivää)

Opettaja: Annika Sarvela

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 14, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: TP Miilu, Korppaanmäentie 21 B 6, 00300 Helsinki

Päivä ja kello: To: 18.30-20.00

Syyslukukausi: 19.9.2019 - 5.12.2019 (24 oppituntia)

Kurssimaksu: 156,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit