Helsingin aikuisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301011K Kevyt kiinteytys A

Opetusta ei ole 13.4.

Kuntotunti, joka sisältää alkulämmittelyn, liikkuvan aerobisen osuuden ilman koreografioita tai hyppyjä, lihaskunto-osuuden ja lopuksi lyhyen venyttelyn. Eri ohjelmissa käytetään apuvälineinä keppiä, käsipainoja ja kuminauhoja. Kurssi sopii kaikenkuntoisille ja -ikäisille.

Ilmoittautuminen alkaa: 3.6.2019 10:00:00

Opettaja: Jokivuori, Kristiina

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 15, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Lka YK7 (liikunta), -1. krs, Töölöntullinkatu 8, 00250 Helsinki

Päivä ja kello: Ma: 16.30-17.30

Kevätlukukausi: 13.1.2020 - 27.4.2020 (20 oppituntia)

Kurssimaksu: 130,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit