Helsingin aikuisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

8401002 Parihieronta

Niska-hartiahieronta –kurssi sisältää sekä teoriaa että käytäntöä. Tutustumme pinnallisiin lihaksiin, yleisimpiin niska-hartiavaivoihin sekä niiden omatoimiseen huoltamiseen. Käytäntöosiossa hieronta toteutetaan pareittain. Kurssi sopii kaikille hyvinvoinnista kiinnostuneille, eikä vaadi aiempaa kokemusta hieronnasta.


Molemmat pareista ilmoittautuvat kurssille. Kurssille voi tulla myös ilman omaa paria. Jos sinulla on jokin sairaus, joka saattaa vaikuttaa hierontaan, keskustele lääkärin kanssa hieronnan sopivuudesta.

Ota mukaan rennot ja mukavat vaatteet, sisäkengät tai -tossut, tuoksutonta hierontaöljyä ja muutama iso pyyhe. Tämän kurssin voi maksaa kulttuuriedulla. Kulttuuri- ja liikuntaedulla maksettua kurssimaksua ei palauteta. Tämän vuoksi voit sopia, että maksat kurssin sitten kun sen alkaminen on varmistunut. Jos lähiopetus ei ole mahdollista koronarajoitusten takia, tämä kurssi perutaan tai se siirretään mahdollisuuksien mukaan.

Opettaja: Pynnönen Kirsi

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 16, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Monitoimitila 521, Runeberginkatu 22–24, 00100 Helsinki

Päivä ja kello: La: 10.00 - 14.00

Syyslukukausi: 10.10.2020 - 10.10.2020 (5 oppituntia)

Kurssimaksu: 49,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 1.6.2020 10:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit