Helsingin aikuisopisto

Languages Sök
Suomeksi In English

8301122 Seniorijooga Pikku Huopalahdessa B

Ei opetusta 13.10. 

Jooga-asentojen, hengityksen, rentoutuksen ja mielikuvien avulla tavoitellaan lisää elinvoimaa, kehotietoisuutta ja tasapainoa elämään. Harjoitukset tehdään jokaisen omista lähtökohdista käsin ja tarvittaessa käytetään apuvälineitä. Kurssi sopii sekä aloittelijoille että aiemmin jooganneille. Kurssi on suunnattu senioreille, mutta mukaan ovat tervetulleita myös muut lempeästä joogasta kiinnostuneet. Ota varusteeksi mukaan pieni pyyheliina. Opetushallitus tukee tätä kurssia.

*Jos lähiopetus ei ole mahdollista koronarajoitusten takia, tämä kurssi järjestetään etäopiskeluvälinein. 


Alennuksia myönnetään senioriväestölle (yli 63-vuotiaille) ja eläkeläisille. Alennusta ei myönnetä päätoimisessa työsuhteessa oleville. Voit ilmoittautua kursseille ja maksaa verkossa valitsemalla oikean hintaluokan. Ilmoittautumisen jälkeen ota yhteys toimistoon ja sovi tarkemmin alennusoikeuden todistamisesta. Yli 63-vuotiaiden ei tarvitse todistaa alennusoikeuttaan.

Lärare: Sarvela Annika

Antal platser: Maximalt antal platser 14, Lediga platser.

Undervisningsställe: TP Miilu, Korppaanmäentie 21 B 6, 00300 Helsinki

Dag och klocktid: tis.: 10.30 - 12.00

Hösttermin: 8.9.2020 - 1.12.2020 (24 lektioner)

Kursavgift: 199,00 €

Kurssimaksu OPH (yli 63-vuotias tai eläkeläinen): 156,00 €

Anmälningstiden börjar: 1.6.2020 10:00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne