Helsingin aikuisopisto

Languages Search
Suomeksi På svenska

8301178 Kevyt kiinteytys B

Ei opetusta 5.4.

Kuntotunti, joka sisältää alkulämmittelyn, liikkuvan aerobisen osuuden ilman koreografioita tai hyppyjä, lihaskunto-osuuden ja lopuksi lyhyen venyttelyn. Eri ohjelmissa käytetään apuvälineinä keppiä, käsipainoja ja kuminauhoja. Kurssi sopii kaikenkuntoisille ja -ikäisille. 



Tämän kurssin voi maksaa liikuntaedulla. Kulttuuri- ja liikuntaedulla maksettua kurssimaksua ei palauteta. Tämän vuoksi voit sopia, että maksat kurssin sitten kun sen alkaminen on varmistunut.

Jos lähiopetus ei ole mahdollista koronarajoitusten takia, tämä kurssi järjestetään etäopiskeluvälinein.



Teacher: Jokivuori Kristiina

Number of places: Maximum number of course participants 14, There are available places on the course.

Name of course location: Liikunta 507, Runeberginkatu 22–24, 00100 Helsinki

Date and time: Mo: 17.50 - 18.50

Spring term: 18.1.2021 - 3.5.2021 (20 Lessons)

Price: 169,00 €

Registration begins: 30.11.2020 10.00 (Registration begins in 2 days)

Show course calendar

Export calendar

Show other courses on the same subject