Helsingin aikuisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

8401033 Meditaatio – verkkokurssi

Verkkokurssi

Ei opetusta 5.4.

Kurssilla pyrimme meditaation avulla vahvistamaan tietoista läsnäoloa. Läsnäolotietoisuudessa keho rentoutuu ja mieli rauhoittuu. Tällöin voimme tuoda rauhaa, stressittömyyttä ja vakautta myös kohtaamisiimme ja vuorovaikutustilateisiimme. Kurssi sopii kaikille meditaatiosta kiinnostuneille. Kurssi toteutetaan verkko-opetuksena. Etäyhteys muodostuu opettajan sähköpostiisi lähettämän Zoom-linkin kautta.



Pukeudu mukaviin vaatteisiin.

Tämän kurssin voi maksaa kulttuuriedulla. Kulttuuri- ja liikuntaedulla maksettua kurssimaksua ei palauteta. Tämän vuoksi voit sopia, että maksat kurssin sitten kun sen alkaminen on varmistunut.



Opettaja: Le Thi Thuy Linh

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 16, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Ohjattu verkko-opiskelu

Päivä ja kello: Ma: 16.45 - 18.15

Kevätlukukausi: 22.3.2021 - 3.5.2021 (12 oppituntia)

Kurssimaksu: 102,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 30.11.2020 10.00 (Ilmoittautumisen alkamiseen 2 päivää)

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit