Helsingin aikuisopisto

Languages Search
Suomeksi På svenska

8301222 Tasapaino- ja lihaskuntoharjoittelu senioreille A

Päiväkurssi - Day time course

Kurssilla tehdään erilaisia ryhtilihaksia vahvistavia ja tasapainoa kehittäviä harjoitteita. Välineinä käytetään muun muassa keppiä, kuminauhoja ja käsipainoja. Kurssi sopii kaikenkuntoisille senioreille.
Opetushallitus tukee tätä kurssia.

*Alennuksia myönnetään senioriväestölle (yli 63-vuotiaille) ja eläkeläisille. Alennusta ei myönnetä päätoimisessa työsuhteessa oleville. Voit ilmoittautua kursseille ja maksaa verkossa valitsemalla oikean hintaluokan. Ilmoittautumisen jälkeen ota yhteys toimistoon ja sovi tarkemmin alennusoikeuden todistamisesta. Yli 63-vuotiaiden ei tarvitse todistaa alennusoikeuttaan.



Jos lähiopetus ei ole mahdollista koronarajoitusten takia, tämä kurssi järjestetään etäopiskeluvälinein.



Teacher: Jokivuori Kristiina

Number of places: Maximum number of course participants 14, There are available places on the course.

Name of course location: Liikunta 507, Runeberginkatu 22–24, 00100 Helsinki

Date and time: We: 13.00 - 13.45

Spring term: 20.1.2021 - 28.4.2021 (15 Lessons)

Kurssimaksu OPH (yli 63-vuotias tai eläkeläinen): 97,00 €

Registration begins: 30.11.2020 10.00 (Registration begins in 3 days)

Show course calendar

Export calendar

Show other courses on the same subject