Lasten joogassa liikutaan, leikitään ja rentoudutaan. Hauska, lapsille räätälöity joogatunti sisältää hengitysharjoituksia, asanoita eli jooga-asentoja, satuja, leikkejä, musiikkia ja luovaa liikettä. Jooga auttaa kohottamaan lapsen itsetuntoa ja oman kehon tuntemusta. Joogaharjoituksen avulla lapsi oppii tuntemaan oman kehonsa, sen liikkeet, rajat ja erilaiset tuntemukset. Kun lapsi tulee tutuksi kehonsa kanssa, heijastuu se myös mieleen ja itsetuntoon positiivisesti. Aiempaa kokemusta joogasta ei tarvita.
Teacher: Kurttila Jenni-Sisko
Number of places: Maximum number of course participants 15, There are available places on the course.
Name of course location: Budosali, Kisatie 2BDate and time: We: 17.00 - 17.45
Autumn term:
31.8.2022 - 23.11.2022 (11 Lessons)
Spring term:
12.1.2023 - 19.4.2023 (13 Lessons)
Price: 36,00 €
Kevät: 18,00 €
Registration begins: 3.8.2022 9.00
Registration ends: 7.9.2022 0.00
Show other courses on the same subject