null

Iin kunta/Ii-instituutti/kansalaisopisto ja taidekoulu

Languages Search
Suomeksi På svenska

830135 Joogaa lapsille 5-8 -vuotiaat

Lasten joogassa liikutaan, leikitään ja rentoudutaan. Hauska, lapsille räätälöity joogatunti sisältää  hengitysharjoituksia, asanoita eli jooga-asentoja, satuja, leikkejä, musiikkia ja luovaa liikettä. Jooga auttaa kohottamaan lapsen itsetuntoa ja oman kehon tuntemusta. Joogaharjoituksen avulla  lapsi oppii tuntemaan oman kehonsa, sen liikkeet, rajat ja erilaiset tuntemukset. Kun lapsi tulee  tutuksi kehonsa kanssa, heijastuu se myös mieleen ja itsetuntoon positiivisesti. Aiempaa kokemusta joogasta ei tarvita.



Pakkaa lapselle mukaan jooga- tai jumppamatto, joustavat vaatteet, viltti tai pyyhe sekä juomapullo. Vältä raskasta syömistä ainakin pari tuntia ennen harjoitusta. Budosalissa ei saa olla kengät jalassa.

Teacher: Kurttila Jenni-Sisko

Number of places: Maximum number of course participants 15, There are available places on the course.

Name of course location: Budosali, Kisatie 2B
Language: Finnish

Date and time: We: 17.00 - 17.45

Autumn term: 31.8.2022 - 23.11.2022 (11 Lessons)
Spring term: 12.1.2023 - 19.4.2023 (13 Lessons)

Price: 36,00 €

Kevät: 18,00 €

Registration begins: 3.8.2022 9.00

Registration ends: 7.9.2022 0.00

Show course calendar

Export calendar

Show other courses on the same subject

1
Register