Tutustumme aineenvaihduntaan vaikuttaviin asioihin, tasapainoisen ravinnon merkitykseen ja sokeritasapainon omaseurantaan. Opit helpolla tavalla laskemaan terveellisen päivittäisen ravintotasapainon ja saat vinkkejä siitä, mihin asioihin itse kannattaa vaikuttaa ja miten. Elena Savinainen on Moskovan yliopistosta valmistunut lääkäri-endokrinologi, jolla on laaja kokemus aineenvaihdunnan hoidosta ruokavaliolla.
Opettaja: Savinainen Elena
Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 7, kurssilla on tilaa.
Opetuspaikka: Lukio, lk 170, Ylätie 8, 82900 IlomantsiPäivä ja kello: Ma: 17.30 - 20.00
Kevätlukukausi: 16.1.2023 - 6.2.2023 (12 oppituntia)
Ilmoittautuminen alkaa: 25.8.2022 0.00
Ilmoittaudu viimeistään: 9.1.2023 0.00