Järvenpään Opisto

Kielet Haku
På svenska In English

83048LK KUNTOSALISTARTTI KEVÄT 2 MA 13.30-14.30

Tunneilla opetetaan kuntosaliharjoittelun perusteet, opastetaan kuntosalilaitteiden käyttöä ja oikeat suoritustekniikat. Tunti sisältää ohjatun alkulämmittelyn, harjoittelun kuntosalilaitteilla ja loppuvenyttelyn.

Opettaja: Seppälä Sanna

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 10, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: LIIKUNTAKESKUS PIIRONEN Kuntosali, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää

Päivä ja kello: Ma: 13.30 - 14.30

Kevätlukukausi: 24.2.2020 - 23.3.2020 (5 oppituntia)

Kurssimaksu: 22,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 17.6.2019 11:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit