Järvi-Saimaan kansalaisopisto

Harjoitellaan opettajan ohjauksessa tekemään turvallisesti kuntosalilaitteilla lihaskuntoa vahvistavia harjoitteita. Aiempaa kokemusta kuntosalilaitteista ei tarvita. Toteutus ohjattuna kiertoharjoitteluna. Kuntosalilaitteiden tuntemus eduksi. Huom! Kurssimaksu ei sisällä Sampolan avainranneketta, seniorikorttia tai uimahallilippua.

Learning objectives:

Teacher: Ritva Hänninen

Number of places: Maximum number of course participants 15, There are available places on the course.

Name of course location: Vesiliikuntakeskus Sampola, kuntosali, Hiihtäjäntie 3, 51900 JUVA
Language: Suomi

Date and time: We: 12.00 - 13.00

Autumn term: 7.9.2022 - 14.12.2022 (11.97 Lessons)
Spring term: 18.1.2023 - 26.4.2023 (17.29 Lessons)

Price: 47,00 €

Registration begins: 17.6.2022 9.00

Show course calendar

Export calendar

Show other courses on the same subject

Register