null

Järvi-Saimaan kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301319 Kuntojumppa, Vuorenmaa *

Tasapainoa, lihaskuntoa ja peruskestävyyttä edistäviä harjoituksia kepeillä ja vastuskuminauhoilla. Kurssi sopii sekä aloittelijoille että jo pidempään harrastaneille. Oma jumppamatto mukaan.

Osaamistavoitteet:

Kurssin käytyään opiskelija hallitsee vastuskuminauhatekniikoita ja osaa tehdä lihaskuntoa ja tasapainoa edistäviä harjoitteita.


Opettaja: Matti Pakalén

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 15, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Vuorenmaa, seurakuntakoti, Pohjoiskyläntie 16, 51850 VUORENMAA

Opetuskieli: Suomi

Päivä ja kello: Su: 17.15 - 18.00

Syyslukukausi: 11.9.2022 - 4.12.2022 (11 oppituntia)
Kevätlukukausi: 15.1.2023 - 23.4.2023 (13 oppituntia)

Kurssimaksu: 40,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 17.6.2022 9.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu