Pilates Flow on kehoa huoltava ja vahvistava tunti, jossa myös mieli lepää. Tunnin nimi tulee tavasta suorittaa liikkeet sujuvasti peräkkäin hengityksen rytmittämänä. Kurssille osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta pilateksesta. Ota mukaan oma alusta.
Opettaja: Hirvonen Hanna
Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 16, kurssilla on tilaa.
Opetuspaikka: Kulhon koulu, liikuntasali, Rekiraitti 9, 80910 KulhoPäivä ja kello: Su: 15.30 - 16.30
Kevätlukukausi: 19.3.2023 - 7.5.2023 (6.65 oppituntia)
Kurssimaksu: 25,00 €
Ilmoittautuminen alkaa: 15.11.2022 9.30
Lisää kurssi omaan kalenteriisi
Näytä saman aineen muut kurssit