Joensuun seudun kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

70010418 JALKATERIEN JOUSTO JA TUKI

Jalkaterässä on 26 luuta, 55 niveltä, 107 nivelsidettä ja 31 lihasta. Erinomainen tiimityö! Jalkaterät ovat seisomisen, kävelyn ja juoksemisen perusta. Jalkaterän kokonaisvaltainen toimivuus tarkoittaa mm. kivuttomuutta, tukea, vakautta, keveyttä, yhteyttä, tasapainoa, joustoa, liikkuvuutta ja voimaa. Tervetuloa kokemaan mitä jalkaterien tiimityö on Sinulle ja kuinka jalkasi ja selkäsi voisivat paremmin. Kurssin yksilölliset harjoitukset toteutetaan enimmäkseen seisten. Ota mukaan muistiinpanovälineet, villasukat ja vettä. Lisätietoa kurssista

ANNA PALAUTETTA KURSSISTA!

TARVITSET SIIHEN KURSSIN NUMERON SEKÄ OPETTAJAN NIMEN.

https://www.webropolsurveys.com/S/7A93042EF5AC1106.par


Ilmoittautuminen alkaa: 13.12.2017 9:30:00

Opettaja: Oili Viskari

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Opistotalo, juhlasali, Papinkatu 3, 80110 Joensuu

Päivä ja kello: Pe: 17.30-19.45 La: 14.00-16.15

Kevätlukukausi: 6.4.2018 - 7.4.2018 (6 oppituntia)

Kurssimaksu: 50,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit