Jokelan Kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

830314 Matalan kynnyksen päiväjooga, jatkokausi, lähiopetus. Etäosallistuja: ilmoittaudu kurssille 830314E Huom! Jatkokauden jumpat eivät kuulu jumppien kimppamaksuihin

Kurssi järjestetään etäopetuksena suljetussa Facbook-ryhmässä, johon kutsutaan kurssille ilmoittautuneet. Kokonaisvaltainen ja lempeä hathajoogatunti sopii jokaiselle terveydestään ja hyvinvoinnistaan kiinnostuneelle ikään ja kuntoon katsomatta. Tunnilla tehdään rauhallisia avaavia ja liikkuvuutta lisääviä liikkeitä (asanoita). Keskittynyt harjoitus ja luonnollinen hengitys rentouttavat kehon ja mielen. Ota mukaan mukavat väljät vaatteet ja mahdollinen oma alusta. Ei opetusta 13.5.

Opettaja: Kuisma Tuija

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 40, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Toimipaikka avoin

Päivä ja kello: To: 10.00 - 11.30

Kevätlukukausi: 22.4.2021 - 27.5.2021

Kurssimaksu: 30,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 2.1.2021 10.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit