Jokelan Kansalaisopisto

Languages Sök
Suomeksi In English

830214 Keppijumppa B

Monipuolista keppijumppaa, joka helpottaa jännityksiä ja lisää liikkuvuutta niska- ja hartiaseudulla sekä kehittää kehon hallintaa ja ryhtiä. Tunnin alussa jumpataan seisten, loppupuolella lihaskunto- ja liikkuvuusharjoitteita lattialla. Oma jumppa-alusta mukaan. Sopii sekä naisille että miehille. Ei opetusta 15.10.

Lärare: Lehtimäki Hanna

Antal platser: Maximalt antal platser 30, Lediga platser.

Undervisningsställe: Lepolan koulu: sali

Dag och klocktid: mån.: 19.30 - 20.30

Hösttermin: 2.9.2019 - 25.11.2019 (16 lektioner)

Kursavgift: 43,00 €

Anmälningstiden börjar: 21.8.2019 9:00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne