null

Kalliolan Setlementti ry KALLIOLAN KANSALAISOPISTO

Kielet Haku
På svenska In English

831301K Seniorin tasapaino, voima ja liikkuvuus

Tunnilla keskitytään kehon lihasvoiman parantamiseen sekä tasapainon ja liikkuvuuden lisäämiseen. Voimaa ja kehonhallintaa harjoitellaan iloisen musiikin siivittämänä. Voimaa vaativat liikkeet vuorottelevat kevyempien, tasapainoa ja liikkuvuutta harjoittavien liikkeiden kanssa. Tunnille voit pukeutua joustaviin housuihin ja puseroon, jalkineina kevyet sisätossut tai kengät.



Opettaja: Kikka Repka

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Kalliola, Sturenkatu 11

Päivä ja kello: Ma: 15.45 - 16.45

Kevätlukukausi: 24.1.2022 - 25.4.2022 (15.96 oppituntia)

Kurssimaksu: 84,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
831301K Seniorin tasapaino, voima ja liikkuvuus:
   Kurssimaksu: 84,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 14.6.2021 10.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu