null

Kauniaisten kansalaisopisto / Grankulla medborgarinstitut

Kielet Haku
På svenska In English

830485S22 Virkeä keho ja virkeät aivot - Kundaliinijoogan intensiivi

Uusi kurssi!
M/U Tässä kundaliinijoogatyöpajassa teemme aivopuoliskojen välisiä yhteyksiä edistävän fyysisen kundaliinijooga- harjoituksen, joka lisää kykyä olla yhteydessä omaan luonnolliseen virkeyteen ja elinvoimaan. Käytämme apuna rytmikästä liikettä, voimaannuttavaa hengitystä ja omaa ääntä. Itsen uudelleentahdistaminen joogan avulla on hauskaa ja toimivaa! Lopputuloksena saat energisemmän kokonaisvaltaisemmin läsnä olevan olon sekä fyysisesti että henkisesti. Työpajaan kuuluu dynaaminen meditaatio. Työpaja sopii kaikille, aiempaa kokemusta kundaliinijoogasta ei tarvita. Varusteiksi sopivat rennot kiristämättömät liikuntaan sopivat vaatteet.

Opettaja: Emilia Vasko-Kujala | Jagat Prem Kaur

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 15, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Petra - Juhlasali, Festsalen, Pohjoinen Suotie 5 A, 02700 Kauniainen

Päivä ja kello: La: 13.00 - 16.00

Syyslukukausi: 24.9.2022 - 24.9.2022

Kurssimaksu: 23,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 11.8.2022 10.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu