null

Kauniaisten kansalaisopisto / Grankulla medborgarinstitut

Languages Sök
Suomeksi In English

830483S22 Lempeä kundaliinijooga

M/U Tämä iltajoogatunti sisältää lempeitä erityisesti selkärangan hyvinvoinnista huolehtivia liikkeitä, syvärentoutuksen ja rauhoittavan meditaation. Tunti auttaa palautumisessa ja hvyän unen vaalimisessa. Kundaliinijoogaperinteen mukaiset harjoitussarjat laukaisevat stressiä ja auttavat tavoittamaan levollisen mielen. Tunti sopii kaikille eikä aiempaa kokemusta kundaliinijoogasta tarvita. Varusteiksi sopivat rennot liikkumisen mahdollistavat vaatteet. Tervetuloa mukaan illan rauhalliseen liikkeeseen ja tunnelmaan.

Lärare: Jagat Prem Kaur/Emilia Vasko-Kujala

Antal platser: Maximalt antal platser 14, Kursen är fullsatt. Du kan anmäl dig till reservplats..

Undervisningsställe: Petra - Aurinkosali, Solsalen, Pohjoinen Suotie 5 A, 02700 Kauniainen

Undervisningsspråk: Finska

Dag och klocktid: ons.: 20.00 - 21.00

Hösttermin: 7.9.2022 - 30.11.2022

Kursavgift: 84,00 €

Anmälningstiden börjar: 11.8.2022 10.00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne

1
Anmäl dig till reservplats