Kokkolan seudun opisto - Karlebynejdens institut

Kielet Haku
På svenska

20505 STIGLÖPNINGSTEKNIK

Obs! Starttiden ändrad!

För dig som vill bli bättre på att springa i terrängen utanför de släta stigarna. Kanske du planerar att delta i någon tävling i backig och stenig terräng? Lär dig att springa i varierande terräng. Kursen är inriktad på löpteknik och att stärka egenskaper som krävs i utmanande terräng. Alla konditionsnivåer är välkomna!

Kursen sker utomhus på elljusspår och i terrängen i Karleby. Första kurstillfället vid Roskaruka. Åldersgräns från 16 år uppåt.



Obs! Kursdatum ändrat till 5.5 - 26.5.2021.

Opettaja: Haga Antonia

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 20, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Utomhus

Päivä ja kello: Ke: 18.00 - 18.45

Kevätlukukausi: 5.5.2021 - 26.5.2021 (4 oppituntia)

Kurssimaksu: 15,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 7.1.2021 18.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit