Kuopion kansalaisopisto

Languages Search
Suomeksi På svenska

406314011K Hyvinvointia liikunnasta ja ruuasta

Yhdistelmäkurssi, jossa keskitytään omaan hyvinvointiin ensin tunnin liikunnalla, ja sen jälkeen valmistamalla ja nauttimalla terveellistä ja herkullista ruokaa. Raaka-aineet maksetaan jokaisella kerralla erikseen. Kokoontuu 9.1., 23.1., 6.2. ja 20.2.2021.

Jokainen kerta alkaa klo 10 mantulla, jossa liikumme 60 min ja sen jälkeen siirrymme koululle valmistamaan ruokaa. Liikunta on eri kerroilla erilaista, samoin ruoka on vaihtelevaa, värikästä ja hyvää sekä samalla terveellistä. Kurssi sopii omasta hyvinvoinnistaan kiinnostuneille sekä painonhallinnan tueksi. Jos kurssilaiset haluavat, ruuanlaiton ohessa voimme myös puhua terveellisestä ravinnosta. Opintoneuvonta ja -suunnittelu Jaana Kurki puh. 044 7184737,  jaana.kurki@kuopio.fi

Teacher: Otto Leskinen, Jaana Kurki

Number of places: Maximum number of course participants 15, There are available places on the course.

Name of course location: Nilsiän yhtenäiskoulu, yläkoulu lk 103 kotitalous, Syvärintie 47, 73300 Nilsiä

Date and time: Sa: 10.00 - 14.00

Spring term: 9.1.2021 - 20.2.2021 (21.33 Lessons)

Price: 37,00 €

Registration begins: 4.8.2020 10:00 (Registration begins in 32 days)

Show course calendar

Export calendar

Show other courses on the same subject