null

Kuopion kansalaisopisto

Languages Sök
Suomeksi In English

105030561S Sunnuntain Yin

Anna itsellesi mahdollisuus rauhoittua ja rentoutua pitkässä (2,5 h / kerta) ja kiireettömässä yin harjoituksessa. Syvennymme asanoissa tutkimaan kehon tuntemuksia ja päästämään irti mielen kireyksistä. Jokainen harjoitus on kokonaisvaltainen ja uniikki kokonaisuus. Kokoontumiskerrat: su 10.10., 7.11. ja 5.12.2021.

Harjoitukseen tarvitset mukaan joustavat ja lämpimät vaatteet, pienen pyyhkeen ja vesipullon. Harjoituksessa tarvittavat välineet löytyvät opistolta.

Opintoneuvonta ja suunnittelu Hanna-Reetta Metsänheimo puh. 044-718 4745, hanna-reetta.metsanheimo@kuopio.fi



Lärare: Mari Puustinen

Antal platser: Maximalt antal platser 20, Lediga platser.

Undervisningsställe: Puistokartano, B061-B072 Liikuntasalit, Puistokatu 20, 70110 KUOPIO

Dag och klocktid: sön.: 12.00 - 14.30

Hösttermin: 10.10.2021 - 5.12.2021 (10 lektioner)

Kursavgift: 28,50 €

Anmälningstiden börjar: 3.8.2021 10.00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne

1
Anmäl dig