Kurikan kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

75121 Shindo® -venyttely, kevät

Tule rentoutumaan japanilaisen Shindo-rentoutusvenyttelyn pariin. Helppojen venytysten avulla vapautetaan kehoa jännityksistä. Shindo sopii kaikenikäisille ja –kuntoisille. Rentoutusharjoituksia ja Shindon kuusi perusrentoutusvenytystä. Pukeudu lämpimästi ja joustavasti. Ota mukaan oma alusta, viltti ja tyynyjä venytysten tukemiseen.

Opettaja: Heidi Väliaho

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 9, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Kurikkalan sali, Kurikantie 16, 61300 Kurikka

Päivä ja kello: Ti: 18.30 - 20.00

Kevätlukukausi: 20.4.2021 - 4.5.2021 (6 oppituntia)

Kurssimaksu: 10,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 26.8.2020 0.00

Ilmoittaudu viimeistään: 13.4.2021 0.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit