Mikkelin kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

3203006 LISÄÄ ELINVOIMAA ELÄMÄÄSI

Miten elämäsi muuttuisi, jos olisit energinen ja elinvoimainen? Kurssilla opit, kuinka voit lisätä omaa elinvoimaasi erilaisilla keinoilla.

Miten elämäsi muuttuisi, jos olisit energinen ja elinvoimainen? Kurssilla opit, kuinka voit lisätä omaa elinvoimaasi erilaisilla keinoilla. Opit, miten sinun kannattaa syödä, juoda ja liikkua ollaksesi terve ja elinvoimainen. Miten voit lisätä elinvoimaa rentoutumalla ja hyödyntämällä ajatusten voimaa. Pääset soveltamaan niitä elämässäsi haluamallasi tavalla. Tavoitteena on, että kurssin jälkeen voit elää terveemmin, olla elinvoimaisempi ja elää laadukasta elämää. Kurssilla hyödynnetään mm. positiivista psykologiaa, uutta tutkittua tietoa, rentoutusharjoituksia, nlp-harjoituksia sydäntä ja intuitiota unohtamatta. Ota mukaan oma alusta, huopa ja mukavat vaatteet. Kokoontumiset 15.2./22.2./8.3. ja 15.3.

Opettaja: Ojalehto Eeva

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Musiikkiluokka 200, Päämajakoulu, Otto Mannisen katu 10, 50100 Mikkeli

Opetuskieli: Suomi

Päivä ja kello: Ke: 17.00 - 19.15

Kevätlukukausi: 15.2.2023 - 8.3.2023

Kurssimaksu: 40,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 1.11.2022 10.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu