Kevyttä, helppoa ja lempeää kehonhuoltoa itseä kuunnellen. Lämmitellen, venytellen ja havaintoja tehden. Sopii naisille ja miehille. Huom! Kurssi kokoontuu 10 kertaa syyskauden aikana. Opettajan opiskelujen takia noin kerran kuussa kokoontuminen jää pois. Opettaja tietää ja ilmoittaa tarkemmat päivämäärät pois jäävistä kerroista kurssin alussa.
Kevyttä, helppoa ja lempeää kehonhuoltoa itseä kuunnellen. Lämmitellen, venytellen ja havaintoja tehden. Sopii naisille ja miehille. Huom! Kurssi kokoontuu 10 kertaa syyskauden aikana. Opettajan opiskelujen takia noin kerran kuussa kokoontuminen jää pois. Opettaja tietää ja ilmoittaa tarkemmat päivämäärät pois jäävistä kerroista kurssin alussa.
Opettaja: Manninen Riina
Paikkatilanne:
Osallistujamaksimi 16, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.