null

Nurmijärven Opisto

Languages Search
Suomeksi På svenska

831115kl Pilates etäopetuksella kesäkurssi

Uusi kurssi!

Osallistu pilatekseen kotoa käsin etätuntina. Pilates on kehonhallintatekniikka, jonka avulla voi saada voimaa ja kestävyyttä. Se perustuu mm. kehon keskustan hallintaan ja vahvistaa kehon syviä lihaksia. Sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille miehille ja naisille. Varaa jumppamatto valmiiksi ja pilatespallo jos löytyy tai vastaava. 



Teacher: Niina Hell-Lång

Number of places: Maximum number of course participants 40, There are available places on the course.

Name of course location: Etäkurssi

Date and time: Su: 18.00 - 19.00

Spring term: 2.5.2021 - 23.5.2021

Price: 32,00 €

Registration begins: 16.4.2021 12.00

Show course calendar

Export calendar

Show other courses on the same subject

1
Register