null

Nurmijärven Opisto

Languages Sök
Suomeksi In English

831115kl Pilates etäopetuksella kesäkurssi

Uusi kurssi!

Osallistu pilatekseen kotoa käsin etätuntina. Pilates on kehonhallintatekniikka, jonka avulla voi saada voimaa ja kestävyyttä. Se perustuu mm. kehon keskustan hallintaan ja vahvistaa kehon syviä lihaksia. Sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille miehille ja naisille. Varaa jumppamatto valmiiksi ja pilatespallo jos löytyy tai vastaava. 



Lärare: Niina Hell-Lång

Antal platser: Maximalt antal platser 40, Lediga platser.

Undervisningsställe: Etäkurssi

Dag och klocktid: sön.: 18.00 - 19.00

Vårtermin: 2.5.2021 - 23.5.2021

Kursavgift: 32,00 €

Anmälningstiden börjar: 16.4.2021 12.00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne

1
Anmäl dig