OULU-OPISTO

Kielet Haku
På svenska In English

8301557s KEHONHUOLTO JA RENTOUTUMINEN

UUTTA!
Koko kehon huoltoon keskittyvä rauhallinen tunti, jossa palaudutaan sekä kehon että mielen stressistä. Tehdään monipuolisia liikkuvuutta ja tasapainoa edistäviä harjoitteita. Olennaisena osana venyttely ja rentoutusharjoitukset. Tunti sopii kaiken tasoisille liikkujille. Liikutaan avojaloin tai sukkasillaan. Lämmintä vaatetta ja oma alusta mukaan.

Opettaja: Valjus Mervi

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 15, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: VÄLIKYLÄN päiväkoti, Raivaajankuja 11-15, 90940 JÄÄLI

Päivä ja kello: To: 18.00 - 19.30

Syyslukukausi: 24.9.2020 - 10.12.2020

Kurssimaksu: 46,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 17.8.2020 9:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit