OULUJOKI-OPISTO

Kielet Haku

830106 Voimatasapainoharjoituksia ikääntyville B Muhos

Tämä kurssi on peruttu
Vahvat jalat ja hyvä tasapaino pitävät ikääntyvän jaloillaan ja tukevat hyvää elämää kotona. Ohjatussa liikuntaryhmässä mieli piristyy, yksinäisyys karisee ja itsetunto kohenee.

Kurssilla tehdään alkulämmittelyn jälkeen lihaskunto-, liikkuvuus- ja tasapainoharjoitteita sekä venyttelyjä. Tunnille mukava asu ja juomaa.

Ilmoittautuminen alkaa: 14.8.2017 0:00:00

Opettaja: Päivi Kokko

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Koivulehdon Päiväkoti, Tehtaantie 2, 91500 Muhos

Päivä ja kello: Ke: 16.00-17.00

Syyslukukausi: 6.9.2017 - 29.11.2017 (16 oppituntia)
Kevätlukukausi: 10.1.2018 - 11.4.2018 (1.33 oppituntia)

Syksy: 33,00 €

Kevät 33,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit