OULUJOKI-OPISTO

Kielet Haku

830133 Voimaa vanhuuteen Muhos

Tämä kurssi on peruttu
Terveysliikuntatunnin aikana suoritetaan ohjatusti kehon tasapainoa ja lihasvoimaa ylläpitäviä ja vahvistavia harjoituksia yksilö- tai pariharjoitteina. Harjoituksissa käytetään erilaisia välineitä. Harjoitusten tavoitteena on tukea ikääntyvän toimintakykyä ja itsenäistä suoriutumista päivittäisissä toiminnoissa. Vahvat jalat, virkeä mieli ja liikuntakaverit pitävät pystyssä ja kiinni elämässä.

Ilmoittautuminen alkaa: 20.11.2017 0:00:00

Opettaja: Päivi Kokko

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 14, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Päiväkeskus, Töllintie 5, 91500 Muhos

Päivä ja kello: Ke: 14.45-15.45

Kevätlukukausi: 10.1.2018 - 25.4.2018

Kevät: 37,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit