null

Porvoon kansalaisopisto - Borgå medborgarinstitut

Languages Search
Suomeksi På svenska

830267K Puisto Tai Chi

Tai Chi on perinteinen kiinalainen liikuntamuoto, joka tunnetaan terveyttä ja tasapainoa edistävästä vaikutuksestaan.

Tai Chi’ssa käytetään kehoa kokonaisvaltaisesti ja liikkeen avulla voidaan rentouttaa niin keho kuin mielikin. Liikkeet tehdään hitaasti ja pehmeästi välttäen henkistä ja fyysistä suorittamista. Tai Chi'lle on ominaista pehmeys, kiireettömyys, hitaus ja keskittyneisyys. Vietetään rentouttava liikuntahetki puistossa. Kurssi sopii aloittelijoillekin.

Kurssi pidetään Ruusupuistossa. Sateen sattuessa siirrytään läheiseen kouluun.

Kurssipäivät 23.8, 25.8, 30.8 ja 1.9 klo 18-19

Teacher: Suvi Stenbäck-Jääskä

Number of places: Maximum number of course participants 20, There are available places on the course.

Name of course location: Ruusupuisto

Date and time: Tu: 18.00 - 19.00 Th: 18.00 - 19.00

Autumn term: 23.8.2022 - 1.9.2022 (5.33 Lessons)

Price: 20,00 €

Registration begins: 28.3.2022 14.00

Show course calendar

Export calendar

Show other courses on the same subject

1
Register