Tässä kuntojumpassa kroppa ja mieli virkistyvät. Tunnilla keskitytään monipuolisesti vahvistamaan lihaskuntoa, kehittämään tasapainoa ja parantamaan liikkuvuutta. Kunto kohoaa ja myös selkä- ja niskahartiaseudun vaivat vähenevät. Voit tulla mukaan kokeneena liikkujana tai vasta liikunnan aloittelijana.
Ota mukaasi jumppamatto ja juomapullo.
Ei opetusta syksyllä 27.9, 11.10, 18.10. ja 6.12. sekä keväällä 7.3.
Teacher: Aho Sanna
Number of places: Maximum number of course participants 15, Registrations 9, Available places 6
Name of course location: Kelujärvi, Kylätalo, Savukoskentie 2080, 99620 KELUJÄRVIDate and time: Tu: 18.30 - 19.30
Autumn term:
20.9.2022 - 20.12.2022 (11.97 Lessons)
Spring term:
17.1.2023 - 11.4.2023 (15.96 Lessons)
Price: 85,00 €
Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
Kevät: 49,00 €
Registration begins: 22.8.2022 9.00
Registration ends: 5.9.2022 0.00
Show other courses on the same subject